سلامت

• هدف بچه ها، به گریه انداختن معلم‌ها

  1 روز قبل سلامت برترین ها 3

    معروف است که آینشتاین دانش‌آموز ضعیفی بود؛ ولی کمتر کسی می‌داند که شر هم بود. آینشتاین نه‌تنها در درس‌ها مردود می‌شد –مشکلی که خیلی وقت‌ها بابت آن به دفتر مدیر مدرسه احضارش می‌کردند- بلکه رفتار بدی هم داشت. انتهای کلاس می‌نشست و به معلم‌ها پوزخند می‌زد؛ بی‌اعتنا و مخلّ کلاس بود؛ از هر چیزی...

• چرا سکسکه ام بند نمی آد؟

  1 روز قبل سلامت برترین ها 2

  گاهی اوقات این شرایط می تواند با بیماری هایی مانند سینه پهلو، یا تجمع مواد مضر، مانند مشکلات خونی ناشی از نارسایی کلیه مرتبط باشد. سکسکه شرایطی جدی نیست و تنها در موارد نادر می تواند موجب مشکلات سلامت، مانند دشواری در غذا خوردن و خواب و تغییرات گفتاری شود. چه چیزی موجب سکسکه می شود؟ دلایل...

• تشویق و پاداش روشی مناسب برای آموزش و تربیت کودکان

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 3

  تشویق کردن و پاداش دادن به کودکان با استفاده از مشوق‌ها و فرصت‌های پیش آمده در زندگی روزمره موجب تقویت رفتارهای مثبت و عزت نفس آنان می‌شود. کارهای بسیاری وجود دارد که با کمک آنها به عنوان مشوق و پاداش می‌توان رفتار خوب کودک را تشویق و تقویت کنیم. والدین دانا فعالیت‌های خاص کودک را به رفتار...

• محافظت از پوست در برابر آفتاب با این غذاها

  1 روز قبل سلامت برترین ها 2

  در ادامه می خواهم چند توصیه و ترفند که برای محافظت پوست در این ماه های گرم استفاده می کنم را با شما در میان بگذارم: در آب سبزیجات یا اسموتی صبحگاهی خود، مقداری سبزیجات چلیپایی اضافه کنید غذاهایی که در این خانواده قرار می گیرند عبارتند از بروکلی، کلم، کلم بروکسل و گل کلم. این سبزیجات به داشتن...

• تاثیر آلودگی ازون بر سلامت قلب و عروق

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 1

  موضوع آلودگی ازون یکی از معضلاتی است که هر چه پیش می رویم، نگرانی بیشتری برای افراد و به خصوص مسئولان ایجاد می کند. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد، این نگرانی چندان هم نامرتبط نیست. محققان در این مطالعه متوجه تاثیر آلودگی ازون بر سلامت قلب و عروق افراد شده اند. در این مطالعه...

• هفته بیست و پنجم بارداری و مراقبت های لازم

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 2

  اگر شما هم جزء مادران بارداری هستید که وارد هفته بیست و پنجم بارداری خود شده اید، ورود شما به سه ماهه سوم بارداری را تبریک می گوییم. اکنون شما به اواخر بارداری نزدیک شده اید و نیاز به مراقبت بیش تری خواهید داشت. در این مقاله شما را با توصیه ها و مراقبت های هفته بیست و پنجم بارداری آشنا...

• بیشترین احتمال حملات قلبی در روزهای تعطیل و پر استرس

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 4

  امروزه حملات قلبی به یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر در سراسر دنیا تبدیل شده است و روزانه جان بسیاری از افراد را می گیرد. اما احتمال این حملات در چه زمان هایی بیشتر است. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد، در روز اول کاری هفته و زمان تعطیلات، بیشترین تاثیر بر قلب شما وارد می شود....

• دستگاه پمپ درد یا PCA و تسکین درد بعد از جراحی

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 2

  در دنیای مدرن امروزی پیشرفت علم و فناوری در همه ی زمینه ها به کمک افراد آمده است، تا جایی که می توان بسیاری از دردهای پس از جراحی را تسکین داد. دستگاهی به نام پمپ درد ، در بیمارستان ها وجود دارد و در تسکین دردها به بیمار کمک خواهد کرد. در ادامه با نحوه کار این دستگاه، مزایا و معایب آن بیشتر...

• آمپول اچ سی جی (HCG) و نحوه استفاده از آن

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 2

  اچ سی جی یا گنادوتروپین جفتی انسان HCG، از جمله داروهای هورمونی است که به صورت عضلانی تزریق می شود. این هورمون توسط جفت در رحم خانم های باردار ساخته می شود و وارد خون مادر می شود. با اندازه گیری سطح هورمون HCG می توان از باردار بودن شخص اطمینان حاصل کرد. در این مطلب قصد داریم دانستنی...

• راهکار هایی طلایی برای افزایش وزن و رسیدن به تناسب اندام

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 3

  ورزش های هوازی را خیلی کم کنید. بیشتر غذا بخورید. از آنچه هستید خیلی قوی تر شوید. ورزش های هوازی راحت ترین قسمت هستند. می توانیم جلوی خودمان را بگیریم و در طول هفته کمتر هوازی انجام دهیم. پس بهتر است برویم سراغ قدم بعدی مان، و یاد بگیریم «چگونه درست و سلامت وزنمان را افزایش دهیم»....

• تصورات رایج ولی نادرست درباره عرق کردن

  1 روز قبل سلامت برترین ها 3

  برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: عرق کردن، وسیله‌ای برای بدن است که خودش را خنک نگه دارد. عرق کردن حین ورزش‌های شدید و مخصوصا در فضای باز یا هوای شرجی بسیار اهمیت دارد. شاید متوجه شده باشید که بعضی‌ها نسبت به دیگران بیشتر عرق می‌کنند، مثلا مجبورند حین تمرین، مدام با حوله صورت‌شان را خشک کنند در...

• کار های غیر ممکن را با استفاده از خمیر دندان ممکن کنید!

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 4

   استفاده های باورنکردنی از خمیردندان 1- حذف ساییدگی از کفش با خمیر دندان یک خمیر دندان کوچک می تواند کار شگفت انگیزی برای از بین بردن ساییدگی کفش چرم انجام دهد. کافی است یک مقدار خمیر دندان را روی قسمت ساییده شده ریخته و با یک پارچه نرم روی آن بکشید. سپس با یک پارچه ی مرطوب آن را...

• علل ابتلا به اسهال کدامند؟ چگونه می توان اسهال را درمان کرد؟

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 2

  اسهال چیست؟ اسهال یک واکنش طبیعی به کم شدن آب بدن، عفونت یا سمومی است که باید از سیستم گوارش بیرون رانده شوند. به عنوان مثال انواع خاصی از باکتری، انگل ها، آلرژی غذایی یا سایر میکروب ها. یکی از خطرات مرتبط با اسهال این است که اگر از قبل بیمار باشید سببکم آب شدن بیشتر بدنتان می شود. علتش هم...

• افزایش طول تاج دندان و مزایای آن

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 3

  یکی از عوامل زیبایی دندان به خصوص دندان های مرکزی طول تاج آن هاست که در ایجاد لبخند زیبا و جذاب بسیار موثر است به همین منظور عمل های ترمیمی و زیبایی تاج بیشتر مورد توجه قرار گرفته است و شاخه مهمی از دندانپزشکی زیبایی به این موضوع اختصاص پیدا کرده است. تاج دندان و درمان‌های مختلف آن...

• هشدار به والدین! افزایش چشمگیر مصرف مواد مخدر در بین دختران!

  1 روز قبل سلامت دکتر سلام 3

  الگو و پروتکلهای درمانی زنان و مردان معتاد، متفاوت است؛ چون چگونگی شروع و الگوی مصرف مواد در آنان متفاوت است. دکتر شهیندخت ملاوردی، معاون رئیس جمهوردر امور زنان و خانواده در برنامه «نیم نگاه» شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه حدود ۱۰ در صد از معتادان کشور را زنان تشکیل می دهند، گفت: در دو، سه...