سلامت

• پزشکی - پزشکی و سلامت ، بیماریها و درمان

  4-5-2019 سلامت 67

  ورزشکاران چگونه روزه بگیرند؟ ورزش در ماه رمضان، از تجمع چربی در بدن جلوگیری و عمل سوخت و ساز را تسهیل می‌کند. همچنین ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر توانایی‌های جسمانی، سهم زیادی در افزایش قدرت یادگیری و توانایی‌های ذهنی انسان دارد.

• ایدز ، پیشگیری و درمان - ایدز

  4-5-2019 سلامت 44

  به محض آگاهی از وجود ویروس در جسم یک فرد، پزشکان سیستم دفاعی اوراتحت نظر قرارمیدهند.هرچقدر سلولهای دفاعی ما بیشتر باشد جسم قابلیت دفاعی بهتری از خود نشان میدهد.تشخیص پزشکی صحیح و موقعیت بیمار فقط از طریق شمارش لنفوسیتهای CD4 و تعداد آنتی ژنهای ویروس جاری شده در خون امکان پذیر است.درحالت...

• ویتامین ها و مواد مغذی برای سلامت ناخن ها

  4-5-2019 سلامت 44

  با ویتامین ها و مواد مغذی برای سلامت ناخن ها آشنایی دارید؟ ناخن ها می توانند اطلاعات زیادی در مورد سلامتی در اختیار شما قرار دهند. ناخن ها به طور دائم در حال رشد هستند و ویتامین ها، مواد معدنی و مغذی کافی اگر به آن ها برسند در رشد، استحکام و تقویت ناخن ها تاثیر گذار تر هستند.  تغییر شکل در ظاهر...

• میان وعده های سالم و فاقد گلوتن برای بیماری سلیاک

  4-5-2019 سلامت 68

  در مورد تغذیه مناسب بیماری سلیاک چه می دانید؟ افراد بسیاری وجود دارند که مبتلا به بیماری سلیاک هستند. بیماری سلیاک نوعی از بیماری روده ای است که به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش می دهد و سبب آسیب دیدن روده می شود. به همین دلیل، افراد مبتلا به این بیماری، رژیم های غذایی ویژه ای دارند که فاقد...

• منابع گیاهی سرشار از آهن به عنوان جایگزین برای گوشت

  4-5-2019 سلامت 47

  با منابع گیاهی سرشار از آهن آشنایی دارید؟ اگر گیاهخوار هستید برای تامین آهن بدن خود از چه مواد غذایی استفاده می کنید؟ افراد گیاهخوار و وگان ها همواره به دلیل پرهیز از خوردن گوشت، در مورد تامین آهن مورد نیاز بدن خود نگران هستند. اما مواد گیاهی زیادی وجود دارد که سرشار از آهن هستند و می تواند نیاز...

• ویتامین های مورد نیاز کودکان

  4-5-2019 سلامت 43

  آیا می دانید ویتامین های مورد نیاز کودکان چیست؟ کودکان در سن رشد نیاز به ویتامین کافی و مواد معدنی برای سلامت بدنشان دارند. بیشتر کودکان به مقدار کافی مواد مغذی از یک رژیم غذایی متعادل دریافت می­کنند، اما در موارد خاصی ممکن است بچه ها به ویتامین ها و مواد معدنی به عنوان مکمل نیاز پیدا کنند. این...

• 3 غذای خوشمزه برای افزایش سطح کلسترول خوب خون

  4-5-2019 سلامت 45

  چگونه میتوان کلسترول خوب خون را افزایش داد؟ اگر دارای کلسترول بالایی هستید یا اگر در خانواده شما داشتن فشار خون بالا امری عادی است ایرادی ندارد ما می توانیم راهکارهایی را به شما پیشنهاد کنیم تا سطح کلسترول خون تان در حد نرمال باشد. بعضی از افراد هستند برای این که بتوانند کلسترول خود را در حد...

• هزینه کاشت مو

  4-5-2019 سلامت 51

    کاشت مو طبیعی یا همان پیوند مو، روشی است که امروزه به عنوان یک عمل بدون ریسک و پر طرفدار شناخته شده است. وجود تعدد کلینیک‌های کاشت و روش‌های متنوع، انتخاب را برای متقاضیان کمی دشوار کرده است. از طرف دیگر هزینه‌های کاشت مو نیز یکی از فاکتور‌های مهم تصمیم گیری محسوب میشود که لازم است پیش...

• چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟

  4-5-2019 سلامت 55

  وب‌سایت دکتر کرمانی: زمان کمی تا ماه مبارک رمضان باقی مانده، میلیون ها مسلمان در سراسر جهان منتظر اعلام رویت ماه و شروع یک ماه تطهیر روح و بدن از ناپاکی ها هستند. در ادامه با توجه به روزهای بلند ماه رمضان و گرمای هوا می خواهیم نکاتی را در خصوص آماده سازی بدن قبل از شروع رمضان در اختیارتان قرار...

• افسردگی تنفسی چیست؟

  4-5-2019 سلامت 52

  برترین ها - ترجمه از هدی بانکی: افسردگی تنفسی (هیپوونتیلیشن) یک اختلال تنفسی است که تنفس ِ کُند و غیرموثر از ویژگی‌های آن می‌باشد. طی یک سیکل طبیعی تنفس، شما اکسیژن را به ریه‌های‌تان می‌کشید. خون، این اکسیژن را به تمام بدن‌تان انتقال می‌دهد و به بافت‌ها می‌رساند. سپس خون شما، کربن دی اکسید...

• عوارض جانبی بوتاکس چیست؟ + راهنمای کامل

  30-4-2019 سلامت 19

  در حالی که عوارض جانبی می تواند برای هر کسی اتفاق بیافتد، بدون توجه به سن یا سایر خطرات سلامتی، تزریق بوتاکس، کاملاً ایمن است. مورد گزارش  شده ای از جراحت حاصل از تزریق بوتاکس مورد استفاده در شرایط پزشکی حرفه ای، وجود ندارد. تا به حال مرگی در رابطه استفاده از بوتاکس برای آرایش گزارش نشده است....

• جراحی چال گونه چیست؟ + راهنمایی کامل

  30-4-2019 سلامت 20

  با جراحی چال گونه آشنایی دارید؟ شاید دوست داشته باشید که یک جفت چال بر روی صورت خود داشتید. چه از چال گونه ها خوشتان بیاید یا نه آن ها مهم هستند. چال های گونه می توانند خنده را زیباتر کنند (به افرادی چون Miranda Kerr و Bar Rafaeli و پرنسس Kate Middleton فکر کنید) و اگر خوش شانس نبودید که با چال...

• قدر فیلتر‌ها را بدانیم

  30-4-2019 سلامت 22

  اسم بعضی بیماری‌ها را در چند سال اخیر زیاد شنیده ایم. شاید پیش از این، کمتر کسی درباره آن‌ها اطلاعاتی داشت، چون تا این حد همه گیر نبودند. اما تغییر سبک زندگی که بدجور گریبان مان را گرفته است، باعث شده این بیماری‌ها هر روز بیشتر و بیشتر شوند و دایره مبتلایان به آن‌ها گسترده تر‎!     در...