سلامت

• قرص قوی برای پریود شدن + راهنمایی کامل

  9 ساعت پیش سلامت دکتر سلام 2

  اگر دختر شما به تازگی قرص قوی برای پریود شدن ( ضد بارداری ) مصرف کرده است، یا در فکر آن است که از این نوع قرص ها مصرف کند؛ شما احتمالاً سوالات و نگرانی هایی در این رابطه دارید. این مقاله در مجله پزشکی دکتر سلام را تا انتها مطالعه کنید و همچنین برای بالا بردن آگاهی خود در این زمینه به بخش سلامت...

• تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی!

  12 ساعت پیش سلامت برترین ها 1

  مجله سیب سبز: همین که ماد‌ری بارد‌ار می‌شود‌، گمانه‌زنی‌ها برای د‌اشتن د‌ختر یا پسر شروع می‌شود‌  به‌خصوص اگر خانمی فرزند‌ اولش را بارد‌ار باشد‌، این موضوع برای خانواد‌ه خانم هم مهم می‌شود‌ چون باید‌ بد‌انند‌ سیسمونی صورتی تد‌ارک ببینند‌ یا آبی! اما جذابيت تشخيص و اظهار نظر د‌رباره جنسيت بچه...

• مقایسه کالری سوزی تی آر ایکس، پیلاتس، زومبا و حلقه

  12 ساعت پیش سلامت برترین ها 1

  مجله سلامانه - زهرا پیری: چند کیلوگرم اضافه وزن پیدا کرده اید و حالا دنبال پیدا کردن یک راه حل ورزشی برای خلاص شدن از شر این چاقی هستید؟ مدت هاست از اضافه وزن موضعی در ناحیه شکم و پهلو رنج می برید و می خواهید با افرایش فعالیت بدنی تان اندامی متناسب داشته باشید؟ شاید هم وقتی روی ترازو می روید از...

• روش‌های جدید درمان فیبروم رحمی

  12 ساعت پیش سلامت برترین ها 1

  هفته نامه سلامت: یکی از ایمیل هایی که رسیده، درددل خانم جوانی است که دچار فیبروم رحمی شده و برایمان نوشته است: «... داشتم خوب و خوش زندگی می کردم؛ تنها مشکلم خونریزی شدیدتر از معمول در عادات ماهیانه ام بود. برای چکاپ و بررسی علت این مشکل نزد دکتر رفتم. از یک سونوگرافی ساده رسیدم به اینجا که می...

• بوعلی‌ سینا با درد سیاتیک چه می‌کرد؟

  12 ساعت پیش سلامت برترین ها 2

  مجله سیب سبز: دردها و اسپاسم‌های عصب سیاتیک از جمله رایج‌ترین دردهای شایع در جوامع امروزی است. امروزه کمتر کسی را می‌توان یافت که تجربه یک بار گرفتگی عصب سیاتیک را در زندگی ‌تجربه نکرده باشد. این عصب که از ناحیه لگن آغاز شده و تا نوک انگشتان ادامه دارد، اغلب به دلیل افزایش فشار، جابه جایی لگن،...

• ۳ تمرین تنفس برای کاهش اضطراب

  12 ساعت پیش سلامت برترین ها 1

  وب‌سایت بدونیم: با تمرین این تکنیک های تنفسی می توانید بدون مراقبت های پزشکی و مراجعه به درمان شناس سطح استرس و اضطراب را تا جایی که می توانید کاهش دهید زیرا این تمرین ها روی سیستم عصبی پاراسمپاتیک که سیستم ریلکسیشن درونی ماست تاثیر می گذارند. تکنیک اول: ۱۰ ثانیه فن ریلکسیشن این...

• علت سستی کمر بعد از رابطه جنسی چیست؟

  12 ساعت پیش سلامت برترین ها 2

  وب‌سایت نبض ما: ناتوانی جنسی یا اصطلاح سست شدن کمر، اغلب بر زندگی جنسی، تاثیرات منفی می گذارد و ممکن است سبب اضطراب، افسردگی و کاهش اعتماد به نفس شود. تشخیص و شناخت علل بالقوه این نوع اختلال، می تواند کمک موثری در بهبود این وضعیت باشد. عوامل متعددی ممکن است بر ناتوانی جنسی تاثیر بگذارند. این...

• انواع میگرن و روش‌های درمان آن

  12 ساعت پیش سلامت برترین ها 2

  برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: میگرن اختلال شدیدی است که شامل سردردهای ملایم یا شدید پی در پی و اغلب با علایمی در سیستم عصبی آتونومس همراه می باشد. اگر شما هم جزو افرادی هستید که از بیماری میگرن رنج می برید، مطمئنا بیش از آن که به فکر شناخت انواع مختلف آن باشید، در پی درمان اش هستید. اما...

• راه‌های پیشگیری از «وبا»، بیماری فصل گرما

  1 روز قبل سلامت برترین ها 4

  وب‌سایت سلامت نیوز: وبا یکی از بیماریهای واگیر عفونی است که فقط در انسان ایجاد بیماری می‌کند. عامل بیماری زایی وبا یک باکتری به نام ویبریو کلرا است و سمي كه اين ميكروب در روده باريك انسان ترشح مي كند، باعث ايجاد بيماري در انسان مي‌شود. این بیماری چون اولین بار در منطقه‌ای به نام التور در...

• چربي‌هاي دور كمر را با اين حركات از بين ببريد!

  1 روز قبل سلامت برترین ها 5

  مجله سیب سبز - رزیتا اشتری: وقتي پاي چربي‏هاي كيسه برنجي پهلوها در ميان باشد، حتما در انتخاب لباس مناسب دچار مشكل مي‌شويد. هر لباس خوش‌دوخت و خوش‌رنگي را که بر تن می‌كنيد باز هم اين چربي‏ها نمايان می‌شوند؛ مگر اينكه سراغ لباس‏هاي رنگ تيره با سايز بزرگ برويد كه باز هم اين چاره كار نیست. اين...

• ترشح سينه نشانه چيست؟

  1 روز قبل سلامت برترین ها 5

  وب سایت مردمان: از آنجا که سینه ها جزء غدد بدن به حســاب می آید، حتی اگر تا به حال حامله هـم نشده بـــاشـــید، بـــاز هم ممکن است هر از گاهی ترشحاتی از نوک آن ها خارج شود. علت این مسئله ندرتاً می تواندسـرطان بـاشد، اما می تواند نشانه ای از مشکلات دیگری باشد که نیازمند رسیدگی و درمان است. ترشحات...

• بهترین درمان‌ها برای آنفلوانزای معده

  1 روز قبل سلامت برترین ها 5

  وب سایت رژیم سلامتی - دکتر فتحی: آنفولانزای معده آنفولانزای معده همان گاستروانتریت ویروسی است هیچ کس بیمار شدن را دوست ندارد به ویژه هنگامی که آن بیماری آنفلوآنزای معده باشد و علائمی مانند: تب، تهوع، لرز، اسهال و درد به آن اضافه شود و این فکر که ابتلا به ویروس آنفلوآنزای معده ممکن است در داخل...

• روش‌های تشخیص گوشت سالم و باکیفیت

  1 روز قبل سلامت برترین ها 4

  وب‌سایت شور و شیرین: آیا هنگام خرید گوشت، نمی‌دانید چه گوشتی مناسب و باکیفیت است؟ گاهی اوقات هم می‌‌شنوید که در قصابی‌‌ها و فروشگاه‌‌ها، ورقه‌های گوشت را با رنگ‌‌های صورتی و قرمز، رنگ می‌‌کنند تا گوشت‌‌ها به نظر تازه بیایند؟ اگر میخواهید خودتان گوشت با کیفیت را تشخیص دهید این مطلب را از دست...

• سوالاتی که باید از دکتر تغذیه بپرسید

  1 روز قبل سلامت برترین ها 4

  وب سایت دکتر کرمانی: اگر برای کاهش وزن می خواهید به یک پزشک یا مشاور مراجعه کنید باید حتما از قبل خود را آماده کنید. چندین سوال مهم رژیمی هست که باید حتما بپرسید. شاید بخواهید با پزشکتان درباره داروهای کاهش وزن، خطر برنامه های مختلف کاهش وزن و مزایای کاهش وزن صحبت کنید. پزشک با توجه به سابقه...

• بارداری شیمیایی چیست؟

  1 روز قبل سلامت برترین ها 4

  وب‌سایت اوما: پریودی یک هفته بعد از آزمایش مثبت حاملگی ترسناک و گیج کننده است، اما در واقع خیلی اتفاق رایجی است. بارداری شیمیایی یا بارداری بسیار زودرس در 75 درصد موارد باعث سقط جنین می شود. بسیاری از زنان که بارداری شیمیایی دارند، حتی متوجه نمی شوند که باردار هستند، زیرا تنها نشانه آن تاخیر...